Autohypnose vs Méditation vs Pleine conscience vs Mindfulness, les différences
On peut lire souvent des articles sur la méditation, sur la pleine conscience, le Mindfulness ou bien sur l’auto hypnose.
Quand bien même, ces termes nous parlent il n’est pas souvent évident de faire une différence sur ces différentes ... Poursuivre la lecture
05
Mai2023
18
Nov2020
Pourquoi l'hypnose est-elle efficace ?
Une séance d'hypnose est-elle efficace ?
Souvent on pense à l’hypnose pour travailler sur certaines souffrances, peurs, manque de confiance mais aussi pour arrêter de fumer ou bien perdre du poids.
On entend que l’hypnose est efficace, des proches vous ont dit que cela marche, ... Poursuivre la lecture
08
Juin2020
Et si les gauchers avaient besoin de thérapies ou traitements différents pour leur santé mentale ?
Cerveau, les hémisphères cérébraux des gauchers
Ces dernières années, des progrès ont été réalisés dans le traitement des maladies mentales.
Entre autres raisons, parce que des études sur les hémisphères du cerveau ont mis ... Poursuivre la lecture
04
Juin2019
Le Burn-out mis à jour dans la CIM-11 de l'OMS
Dans la 11e révision de la Classification internationale des maladies, la CIM-11, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) a mis à jour la définition du burn-out, ou épuisement professionnel.
La CIM-11 a été adoptée lors de l’Assemblée mondiale de ... Poursuivre la lecture
11
Avr2019
La première cartographie complète de la latéralisation des fonctions cérébrales
Certains processus cérébraux sont réalisés préférentiellement dans l’hémisphère droit ou l’hémisphère gauche du cerveau.
Mais quelles fonctions et quel hémisphère ?
Une équipe de recherche franco-italienne dirigée par un chercheur CNRS de l’Institut du cerveau et de la moelle ... Poursuivre la lecture
11
Jan2019
Les personnes anxieuses sont plus sensibles au manque de sommeil !
Le manque de sommeil affecte des zones cérébrales impliquées dans la régulation des émotions, augmentant considérablement la tendance à l’anxiété, surtout chez les personnes déjà disposées, selon une étude américaine présentée au congrès annuel de l’Associated Professional ... Poursuivre la lecture
10
Oct2018
Hypnose Tabac, peut être pas tous égaux !
Une étude menée par une équipe de chercheurs français publiée récemment (Octobre 2018) dans la revue scientifique Current Biology démontre un lien entre une mutation génétique et un plus fort risque de rechute après un sevrage tabagique.
Tabac, les ... Poursuivre la lecture
21
Sep2018
OMS - 10 octobre 2018 - La santé mentale des jeunes
Le thème de la Journée mondiale de la santé mentale 2018 de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) le 10 octobre, est celui de la santé mentale chez les adolescents et les jeunes adultes.
Pour de nombreux jeunes, ... Poursuivre la lecture
08
Juin2018
Les conversations informelles représentent un rituel social essentiel qui aide à établir des connexions avec la famille, les amis, les collègues et les gens tout juste rencontrés. Mais l’art d’entamer, de poursuivre et de terminer une conversation demande de la pratique.
Une raison pour laquelle il est difficile ... Poursuivre la lecture
09
Jan2018
L'addiction au jeu vidéo introduite dans la classification des troubles mentaux
La CIM-11, la 11e édition de la « Classification internationale des maladies » de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), qui sera publiée en juin 2018, introduit un nouveau « trouble d’addiction au jeu vidéo » (« ... Poursuivre la lecture
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