- HypnothérapeuteAgréé(e), Adhérent(e) AHF
- Sur rendez-vousOui
- Visite à domicileNon
- Téléconsultation (Séance à distance)Possible
- ServicesHypnothérapeute, Autres
Hypnose à Paris (13e arrondissement)
Frédérique Prudent, hypnothérapeute à Paris 13e arrondissement
Toutes les informations pour prendre rendez-vous
Adresse : Rue de Tolbiac, 75013 Paris
Téléphone : 06 66 67 62 07
Horaire : Sur rendez-vous du lundi au samedi
Téléconsultation et séance à distance : Oui
Le centre Hypnose à Paris 13e
L’hypnothérapie génère souvent une certaine méfiance voire une crainte. A vrai dire le thérapeute a un code de déontologie et bien sur l’hypnose a ses limites. L’hypnothérapie est efficace avant tout pour ce qui est de caractère psychologique mais aussi sur d’autres domaines comme la douleur.
L’hypnose utilise des techniques scientifiquement démontrées. Cette hypnose s’appuie sur des techniques de modifications du comportement (TMC) ainsi que sur des techniques psychologiques cliniques faites à l’aide du protocole cognitivo-comportemental.
Je cherche d’abord à comprendre l’origine du comportement qui vous dérange et avec votre collaboration nous établissons une stratégie afin de modifier ce comportement qui vous gêne ou bien qui vous handicap dans votre quotidien.
Lors des séances d’hypnose, nous mettons donc en place une thérapie. Celle-ci met en place un apprentissage pour inhiber un comportement pathologique antérieur qui sera remplacé par un nouveau comportement.
Comment fonctionne l’hypnose ?
Pourquoi ce besoin de remplacer ce comportement ?
Il faut savoir que la plupart du temps nous agissons par automatismes routiniers. Notre cerveau aime sa zone de confort et donc ses habitudes qui le rassurent tout en lui apportant un sentiment de sécurité.
Il arrive parfois qu’une perception du monde erronée, des apprentissages émotionnels ou une vision déformée d’une expérience conduisent notre cerveau à adopter des comportements qui peuvent parfois nous nuire.
Comment se déroule une séance dans mon cabinet d’hypnose à Paris 13e ?
Une séance d’hypnose est composée de deux grandes étapes et dure environ 45 minutes.
Premièrement la phase de préparation qui permet d’obtenir une attention focalisée ou étroite.
Généralement, avant une séance votre attention est dispersée vous êtes attiré par tous les stimuli qui vous entourent.
Cette phase de préparation isole tous les stimuli qui ne sont pas nécessaires comme une sonnerie de téléphone par exemple et permet donc une concentration qui permet par la suite une introspection, un regard intérieur source de solutions.
Ensuite vient la thérapie qui résout les troubles. C’est donc lors de cette étape que vous apprendrez des techniques concrètes qui vous permettront de récupérer votre qualité de vie.
L’hypnothérapie est très efficace et donc la durée de la thérapie est assez brève. En effet, l’hypnothérapie est une approche brève. De plus, son champ d’action est extrêmement large.
En quoi l’hypnose peut-elle m’aider ?
Au sein de mon cabinet d’hypnose situé à Paris 13e, je peux vous accompagner sur énormément de sujets.
- Les troubles anxieux
- Les peurs, les appréhensions, les phobies
- La dépression
- Les addictions : – aux jeux – à l’alcool – à la cigarette
- Le sommeil
- L’alimentation
- Les études
- Problème de couple
- La confiance en soi
- Le milieu professionnel, les relations sociales ainsi que les relations personnelles
- La douleur
- et sur beaucoup plus de sujets.
Comment me contacter pour des renseignements ou bien pour prendre un rendez-vous pour des séances d’hypnose à Paris 13e ?
Si vous souhaitez savoir si je peux vous aider, ou simplement pour avoir des renseignements, contactez-moi soit par téléphone 06 66 67 62 07 ou bien par mail [email protected]
Le praticien ne se substitue pas au médecin mais travaille en toute complémentarité avec la médecine allopathique.
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